Quyosh balandroq, yulka issiqroq, namlik esa hazil emas. Yozgi yugurish uzoqroq kunlar va cheksiz energiya olib keladi -, ammo bu muqarrar haqiqatni ham keltiradi:ter.
Yuguruvchilar, velosipedchilar va ochiq havodagi sportchilar uchun ter faqat noqulaylik bilan bog'liq emas. U ko'zni chaqadi, doimiy tozalashga majbur qiladi va ajoyib mashg'ulotni namlikka qarshi asabiy kurashga aylantirishi mumkin. Shuning uchun to'g'ri jihozga ega bo'lish muhim - va biz eng ko'p sotilgan-Sovutish uchun bosh tasmalariterning sekinlashishiga yo'l qo'ymaslikdan bosh tortgan sportchilar uchun yoz muhim bo'ldi.
Nega yozda terni nazorat qilish muhimroq
Harorat ko'tarilganda, tanangiz o'zini sovutish uchun ko'proq ishlaydi. Ter ishlab chiqarish sezilarli darajada oshadi - va issiq yugurishda ko'zlaringizga namlik oqib, ko'rishni xiralashtirishi va diqqatni buzishi ko'p vaqt talab qilmaydi.
Yaxshi bosh tasma shunchaki ko'rinishga ega emas. U namlikni faol ravishda boshqaradi, shuning uchun siz o'zingizning tezligingiz, nafas olishingiz va oldindagi kilometrlarga e'tibor qaratishingiz mumkin. To'g'ri bo'yinbog' siz - haqida o'ylamaydigan narsaga aylanadi, bu aniq nuqta.
Bosh tasmasini "sovutish" nima qiladi?
Hamma bosh lentalari yoz uchun qurilgan emas. Bizning sovutish bosh tasmasi liniyasi uchta asosiy tamoyilni hisobga olgan holda ishlab chiqilgan:
1. Kengaytirilgan namlik-Oʻtkazmaydigan mato
Poydevor yuqori samarali{0}}trikotaj bo‘lib, teridan terni tortib oladi va tez bug‘lanishi uchun uni mato yuzasiga yoyadi. Namlikni o'ziga singdiruvchi va nam bo'lib qoladigan - paxtadan farqli o'laroq, matomiz terni faol ravishda tashiydi, shunda siz uzoqroq quruq qolasiz.
2. Yengil, nafas oladigan konstruksiya
Yozgi jihozlar deyarli hech narsaga o'xshamasligi kerak. Sovutish uchun bosh tasmalarimiz nozik, shamollatiladigan konstruksiyadan foydalanadi, bu esa issiqlikning chiqib ketishiga imkon beradi va shu bilan birga terni samarali boshqarishni ta'minlaydi. Siz to'liq hajmsiz - va peshonangizga issiqlikni ushlamasdan qoplaysiz.
3. Ho'l holatda sovutish effekti
Bu erda sehr sodir bo'ladi. Mato ter yoki suv bilan faollashganda engil sovutish hissi yaratish uchun ishlab chiqilgan. Yugurishdan oldin uni salqin suv ostida yuvib tashlang, shunda u dastlabki bir necha mil - teriga nisbatan sezilarli darajada salqin bo‘lib qoladi, bu jazirama kunlarda katta farq qiladi.
Milyadan keyin milya o'z joyida qolish uchun mo'ljallangan
Boshning sirg‘alib ketadigan tasmasi boshning yo‘qligidan yomonroqdir. Bizning sovutish to'plamimiz xususiyatlari:
Silikon tutqichli chiziqlarto'liq to'yingan bo'lsa ham, sirpanishni oldini olish uchun ichki tarmoqli bo'ylab
Ergonomik konturbu sizning boshingizning tabiiy egri chizig'ini kuzatib boradi
To'rtta-yoqilmabu qattiq yoki cheklovchi his qilmasdan doimiy taranglikni saqlaydi
Trekda tezlikda ishlayapsizmi yoki uzoq, terli yugurishda yugurasizmi, bosh tasma siz qo'ygan joyingizda qoladi.
Faol hayot tarzi uchun yaratilgan
Sovutish uchun bosh tasmalari faqat yugurish uchun emas. Bizning eng yaxshi{1}}sotuvchilarimiz yozgi tadbirlarning keng doirasi bo‘yicha uylar topdilar:
🏃♂️ Yugurish va iz- Eng aniq ilova. 5Ks dan ultramarafongacha bo'lgan hamma narsada terni ko'zlaringizdan uzoqroq tuting.
🚴♀️ Velosiped haydash- Bosim nuqtalarini yaratmasdan, dubulg'a ostiga qulay joylashadi. Siz soatlab quyoshda bo'lgan uzoq yozgi sayohatlar uchun ideal.
🧘 Issiq yoga va HIIT- Yuqori{1}}terli ichki muhit namlikni maksimal darajada nazorat qilishni talab qiladi. Bizning bosh tasmalarimiz studiya sportchilari orasida sevimli hisoblanadi.
🎾 Kort sporti- Tennis, piklebol, basketbol - boshning tez harakatlari va doimiy ter bilan har qanday sport turi.
🥾 Piyoda va ochiq havoda ishlash- Issiqda uzoq vaqt o‘tkazadigan har bir kishi uchun sovutuvchi bosh tasmasi peshona uchun qulaylik va quyoshdan himoya qiladi.