Ot minish olamiga qadam qo'yish hayajonli sayohatdir, lekin u har bir yangi kelgan va tajribali chavandoz uchun bitta muhim savol bilan birga keladi: oyog'imga nima kiyishim kerak? To'g'ri shimlar moda haqida emas; Bu siz va otingiz uchun xavfsizlik, qulaylik va ishlash haqida. Noto'g'ri shim kiyish og'riqli ishqalanishga, harakatni cheklashga va hatto egarda xavfli siljishlarga olib kelishi mumkin.
Qo'rqma! Ushbu qo'llanma sizni eng yaxshi variantlardan, ya'ni maxsus ot sporti kiyimlaridan tortib, birinchi darsingiz uchun mos alternativalargacha yo'naltiradi.
Oltin standart: ixtisoslashtirilgan otliq shimlar
Har qanday oddiy chavandoz uchun -maqsadli tikilgan chavandoz shimlariga investitsiya qilish oʻyinni oʻzgartiradi-. Ular haydash tajribangizni yaxshilash uchun puxta ishlab chiqilgan.
1. Jodhpurlar va Breeches:
Bular eng keng tarqalgan va tavsiya etilgan minish shimlari, bir oz farq bilan:
Breeshlar:Odatda buzoqning oʻrtasi-boʻyi uzun botinkalar bilan kiyishga moʻljallangan. Ular ko'pincha ajralib turaditoʻliq-ushlash yoki silikon tizza yamoqlari(va baʼzan toʻliq{0}}oʻrindiq tutqichlari) egarga mahkam bogʻlangan boʻlishi uchun. Ushbu tutqich muvozanatni saqlash va otingizga samarali yordam berish uchun juda muhimdir.
Jodhpurs:To'piqgacha cho'zing va an'anaviy ravishda kalta bilan kiyiladipadok etiklarva gaiters (yoki jodhpur kliplari). Ular shimlar bilan bir xil funktsional afzalliklarga ega, ammo etik kiyish uchun boshqa uslubga ega.
Nima uchun ular ustundir:
Ichimsiz:Ular katta hajmli ichki tikuvsiz ishlab chiqilgan bo'lib, egarga ishqalanishning asosiy sababini yo'q qiladi.
Tutqich va xavfsizlik:O'rnatilgan tutqich yamoqlari sizni sirpanib ketishingizga to'sqinlik qiladi va sizga ko'proq ishonch va barqarorlikni beradi.
Moslashuvchan va bardoshli mato:Paxta{0}}likra yoki texnik sintetika kabi cho‘ziluvchan va mustahkam materiallardan tayyorlangan ular to‘liq harakatlanish imkonini beradi va egarning ishqalanishiga bardosh beradi.
2. Taytlar:
Zamonaviy va nihoyatda ommabop muqobil bo'lgan minadigan taytlar sport kiyimi hissini an'anaviy shimlarning funksionalligi bilan uyg'unlashtiradi. Ular ko'pincha namlikni-o'tkazmaydigan, nafas oluvchi matodan tayyorlanadi va bir xil asosiy tutqichlarga ega. Ular tasodifiy minish, mashq qilish va issiq ob-havo uchun juda mos keladi.
Birinchi darsda nima kiyish kerak (alternativlar)
Agar siz endigina ish boshlayotgan bo'lsangiz, darhol maxsus shimlar kiyishingizga hojat yo'q. Sizning o'qituvchingiz buni kutmaydi. O'zingizning shkafingizdan ba'zi yaxshi alternativalar:
Leggings yoki yoga shimlari:Yangi boshlanuvchilar uchun yaxshi tanlov. Qalin, bardoshli materialdan tayyorlangan juftlikni tanlangsezilarli ichki tikuvlarsiz. Juda silliq matolardan saqlaning, chunki ular egarda o'zini xavfsiz his qilishni qiyinlashtirishi mumkin.
Choʻzuvchi tekis-oyoq shimlar:Yupqa{0}}oʻrinli, yaxshi choʻziladigan shimlar (masalan, koʻplab “sport” brendlari) yaxshi ishlashi mumkin. Asosiysi, moslashuvchanlik va bir-biriga yopishmaydigan yaqin o'rnatish.
Bardoshli atletik shimlar:Jinsi shimlardan yaxshiroq bo'lsa-da, ular juda qop emasligiga ishonch hosil qiling, chunki ortiqcha materiallar ishqalanishi va noqulaylik tug'dirishi mumkin.
Qochish kerak bo'lgan №1 narsa: Denim
Buni etarlicha ta'kidlab bo'lmaydi:Ot minish uchun jinsi kiymang.
Tikuv:Jinsning qalin, ko'zga ko'ringan ichki tikuvi to'g'ridan-to'g'ri egar bo'ylab o'tib, kuchli ishqalanish hosil qiladi va bir necha daqiqada qattiq ishqalanish va egar yaralariga olib keladi.
Stretchning etishmasligi:Daniy moslashuvchan emas, bu sizning harakatingizni cheklaydi va to'g'ri haydash pozitsiyasini qabul qilishni qiyinlashtiradi.
Absorbent material:Paxta jinsi ter va namlikni o'ziga singdirib, sizni sovuq, nam va noqulay his qiladi.